Дети, подростки и молодёжь часто сталкиваются с ситуациями, в которых трудно разобраться самостоятельно: стресс, переживания, конфликты, чувство одиночества или неопределённости. Иногда так важно просто поговорить и быть услышанным. В этих случаях на помощь приходят специалисты детского и молодёжного телефона доверия. ☎ 8-800-2000-122 — детский телефон доверия ☎ 8-800-555-22-20 — молодёжный телефон доверия Квалифицированные психологи внимательно выслушают, поддержат, помогут снять эмоциональное напряжение и найти решение — анонимно, конфиденциально и абсолютно бесплатно. Говорить о своих чувствах — нормально. Помощь доступна каждому 🤍