Дом молодёжи «Квадрат» открыл набор в группу по сап-гребле. Тренировки ведёт Дарья Долец — двукратная чемпионка России, мастер спорта России, судья 1 категории по гребному спорту. Занятия помогут укрепить здоровье и подготовить тело к сезону САПов. Когда: по расписанию Где: ДМ «Квадрат», м. Ладожская, ул. Передовиков, д. 16, к. 2, спортзал. Запись по ссылке: Для кого: бесплатно для всех любителей активного отдыха от 14 до 35 лет, независимо от уровня подготовки. Что вас ждёт: увлекательные тренировки в спортзале и на свежем воздухе, инструктаж по обращению с САП-доской, улучшение физической формы, новые знакомства и яркие впечатления, а также участие в составе команды ДМ «Квадрат» на различных гребных и САП-фестивалях. При первом посещении необходимо принести медицинскую справку о допуске к физнагрузкам (образец можно найти по ссылке и паспорт для оформления договора об оказании услуг. Договор на несовершеннолетних заполняют родители (законные представители или опекуны).