В Александровском Доме культуры открылось новое направление — «Архитектура тела». Это методика работы с телом через медленные движения и дыхание. Она подойдёт тем, кто хочет поработать над осанкой, убрать боли в спине, почувствовать лёгкость и улучшить самочувствие. С годами тело оседает: плечи уходят вперёд, спина круглится, шея вжимается, живот и органы опускаются вниз. Человек становится ниже ростом, тяжелее и быстрее устаёт. Упражнения возвращают телу правильное положение: позвонки встают на место, плечи раскрываются, органы поднимаются, рост вытягивается. Тело снова становится лёгким и собранным, а мышцы приходят в естественный тонус — без зажимов и слабости. Расписание: понедельник и среда в 20:00. Стоимость: 3200 рублей за 8 занятий, есть пробное занятие. Занятия для взрослых. Руководитель студии — Анна Джужа. Записаться можно через форму: Вопросы задавайте по телефону 762-07-37 или в личных сообщениях Надежде Сапуновой.