109 КГ НА КОНЧИКАХ ПАЛЬЦЕВ: ИТОГИ СОРЕВНОВАНИЙ ПО АРМЛИФТИНГУ 🏆 В районе Зюзино прошли соревнования по армлифтингу – состязанию, где спортсмены демонстрируют силу хвата, поднимая тяжёлые снаряды одной или двумя руками. Турнир проводился по раундовой системе: вес снаряда был фиксирован для всех участников в рамках каждой весовой категории. Победителя определяли по максимальному поднятому весу, а при равенстве результатов учитывалось количество попыток. 🏅 По итогам состязаний победители и призёры были награждены грамотами и медалями. Лидером турнира стал Олег Агалаков, поднявший 109 кг. Второе место занял Иван Цыбулин с результатом 107 кг, третье – Дмитрий Ширяев, показавший результат 97 кг. После армлифтинга спортсмены испытали свои силы в гиревом спорте. 🔸 Интересный факт: в армлифтинге особую роль играет не столько общая сила атлета, сколько мощность хвата и выносливость предплечий. Именно поэтому в тренировках армлифтеры нередко используют снаряды с нестандартным диаметром грифа: увеличенная толщина ручки многократно повышает нагрузку на кисти и пальцы. «Для меня армлифтинг – это про преодоление: ты стоишь лицом к весу, который кажется чуть больше твоих возможностей, и понимаешь – сейчас либо ты его покоришь, либо он тебя. Именно в этом моменте рождается настоящая сила», – поделился Иван, один из победителей соревнований. Участники соревнований показали вдохновляющий пример, как спорт закаляет характер и учит не сдаваться. 📌 Остались вопросы? Уточнить информацию можно по телефону: +7 (495) 161-00-70 Если вы не получили ответ – напишите нам: atlant@uzao.mos.ru. Мы обязательно свяжемся с вами 💬 🤖 Записаться на занятия можно через БОТ: 📲 Больше событий и новостей ОКЦ ЮЗАО: MAX: Сайт: