Центр тестирования «Готов к труду и обороне» МАУДО «СШ №1» приглашает всех желающих выполнить нормативы комплекса ГТО по предварительной записи по телефону 69-12-51. Адрес: г. Кемерово, ул. Стадионная, 22б, СК «Горняк». Программа ГТО строится на нескольких принципах. Первый — доступность: комплекс рассчитан на все категории населения независимо от возраста, пола, уровня физической подготовки или наличия заболеваний. Каждый житель страны может оценить свой уровень физической активности и здоровья и совершенствовать их в соответствии со своими возможностями. Второй принцип — систематичность. Достижение норматива ГТО требует регулярных занятий физической культурой и спортом: чтобы сохранить и укрепить здоровье, нормативы нужно выполнять регулярно, несмотря на возможные трудности и препятствия. Третий принцип — взаимосвязь с медицинскими аспектами. Нормативы ГТО разработаны с учётом научного и медицинского опыта и являются эффективным средством предотвращения и лечения многих заболеваний, связанных с сидячим образом жизни и недостатком физической активности.