Детский центр «Колосок» представляет кулинарную среду с двумя рецептами. Куриные тефтельки «Рябушки». Сочные куриные тефтельки с рисом понравятся даже самым привередливым маленьким гурманам. Ингредиенты: куриный фарш — 250 г, отварной рис — 60 г, яйцо — 1 шт., лук — 20 г, морковь — 30 г, сметана — 2 ст. л. Приготовление: смешайте фарш, рис, яйцо и мелко натёртый лук; сформируйте небольшие тефтельки; выложите их в форму, добавьте тёртую морковь и сметану; влейте немного воды и запекайте около 30 минут при 180 °С. Подавайте с картофельным пюре или гречкой, украсьте зелёным горошком. Приятного аппетита! Четвёртая среда — «Золотые кексики курочки Рябы». Мягкие творожные кексы с бананом — полезное лакомство без лишнего сахара. Ингредиенты: творог 5% — 180 г, банан — 1 шт., яйцо — 1 шт., овсяная мука — 40 г, разрыхлитель — ½ ч. л. Приготовление: разомните банан вилкой; смешайте все ингредиенты; разложите тесто по силиконовым формочкам; выпекайте 20–25 минут при 180 °С. Подавайте кексы на деревянной тарелке, сверху можно украсить кружочком банана и маленькой каплей натурального йогурта. Приятного аппетита!