В Соседском центре открывается новое направление — аэробика с элементами Тай-Бо. Это фитнес, который сочетает аэробику и боевые искусства: бокс, тхэквондо и кикбоксинг.
Тренировки ведёт Людмила Лопатина. Она в спорте с 4 лет, победительница и призёр соревнований по тайскому боксу, бразильскому джиу-джитсу, бегу и лёгкой атлетике.
Занятия проходят каждую субботу в 16:00. Для взрослых с 18 лет. Вас ждёт заряд энергии на весь день, стройное подтянутое тело, избавление от стресса и лишних калорий. Тренировка идёт под ритмичную музыку, все удары выполняются по воздуху, без контакта с партнёром, поэтому она безопасна и доступна для людей с разным уровнем подготовки, включая новичков.
Первое занятие бесплатно. Записаться и получить дополнительную информацию можно у Людмилы по телефону: +7-967-539-50-93.
Поделиться:
10
Источник: Соседский центр
Комментарии
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные посетители.
Войти или зарегистрироваться.
Реклама · erid: —
Закрыть
Ставить лайк и оставлять комментарии могут только зарегистрированные посетители.