1 октября в 14:00 в Тюменском кардиоцентре состоялась открытая встреча «Осенняя перезагрузка». Врачи кардиоцентра рассказали, как сохранить внутренний баланс и здоровье, в трёх тематических блоках: — Елена Кузьмищева, психиатр, геронтолог, — «Как сохранить память и ясность ума?»; — Инна Вальц, кардиолог, диетолог, — о хронической сердечной недостаточности, тема «Жизнь в ритме с сердцем»; — Екатерина Матюшкина, заведующая многопрофильным отделением, эндокринолог, — «Крепкие кости. Сильные мышцы. Активная жизнь». Заключительной частью докладов стало выступление Оксаны Усмановой с темой «ТЮМЕНЬ — СТОЛИЦА ДЕРЕВЕНЬ: рассказ-викторина о тюменских трактах». Оксана Юрьевна разделила рассказ на три части: презентация Музея Тюменских историй, проектов «Парфёновский некрополь» и «Семь деревень»; доклад о самых интересных исторических фактах Тюмени и тюменских трактов; викторина с призом — поездкой на экскурсию-поход «Семь деревень». Мероприятие прошло с пользой: поговорили о том, как найти опору в себе, начать замечать ранние признаки заболеваний, внимательнее отнестись к своему здоровью и сохранить активность и хорошее самочувствие даже осенью. Отдельная благодарность за приглашение — Екатерине Матюшкиной, заведующей многопрофильным отделением в Тюменском кардиоцентре.