💥 ОСТОРОЖНО! ВЫЗЫВАЕТ ПРИВЫКАНИЕ — ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ И ЛЕГКОСТЬ В ТЕЛЕ! 💥 Друзья, если вы думаете, что «Группа здоровья» в Самарском Дворце ветеранов — это скучные наклоны под счет, вы просто не были у нас! 😉 Наш инструктор — Светлана Валентиновна Генералова 🪄 Под ее чутким руководством каждое занятие превращается в праздник для тела и души. 💚 Что мы любим больше всего? — Разминку, после которой просыпается даже самая «сонная» мышца 😴➡️💃 — Упражнения с гимнастическими палками — наш секрет красивой осанки! — «Стульчиковую гимнастику» — потому что заниматься можно с комфортом! — Дыхательные практики — вдох-выдох, и ты снова полон сил! 🌬️ Главный принцип наших занятий: МАКСИМАЛЬНАЯ ПОЛЬЗА И УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ КАЖДОГО ДВИЖЕНИЯ! 💯