В «Хронотопе» расскажут о методике Дифференцированных Функциональных Состояний (ДФС), или методике психоэнергетического резонанса. Её технологичность основана на тренинге, который используют при подготовке театральных актёров: он развивает способность к эмпатии и навыки управления уровнями активности. Методика построена на структурировании смутных, поначалу мало ощущаемых элементов восприятия, связанных с такими понятиями, как энергия, субсенсорная чувствительность и эмоциональная сфера. С помощью специальных упражнений и осознавания создаётся инструментальная установка: выясняется, что человек может делать с помощью психоэнергетики и есть ли у него что-то инструментальное в этой области. Далее предлагается специальный язык — ключевой момент методики. Чтобы оформить смутные переживания вроде «что-то ощущаю», «жжёт», «покалывает», «кажется», «чувствую что-то», «чудится» в психоэнергетической сфере, нужен особый язык. Характеристики уровней активности и качеств среды как пространства деятельности — наиболее удобный способ кодирования состояний. Это базовые основания для разработки методики психической саморегуляции, позволяющей формировать заданное функциональное состояние в процессе деятельности. Чтобы деятельность не прерывалась процессом саморегуляции, приёмы формирования состояний закодированы максимально короткими символами, семантический и функциональный объём которых задаётся в процессе обучения. На занятиях по психоэнергетике участники будут учиться воспринимать то, что находится вокруг, — «атмосферу», как говорят в театре. В этом поможет чувство ритма: оно организует и связывает в единое целое восприятие внешнего и внутреннего. Ритм — качество взаимоотношений с миром. Происхождение понятия берёт начало от «темпоритма» из актёрской профессии. Под «ритмом» имеется в виду характеристика восприятия среды, на которую направлена активность. Это главный отличительный момент методики: в языке учтено, что состояние — функциональное, психоэмоциональное, психоэнергетическое — формируется не только в зависимости от форм активности, но и от того, на какую среду эта активность направлена и как эта среда воспринимается. Продолжение следует.