Новости

(всего 72 записей)
12.11.2026 18:00
Как позаботиться о здоровье близких?
Как позаботиться о здоровье близких? Диабет может долго развиваться незаметно. Поэтому важно знать, на какие симптомы обращать внимание и как контролировать уровень сахара в крови. 14 ноября, во Всемирный день борьбы с диабетом, Школа родственного ухода приглашает москвичей на бесплатный интенсив. На занятии специалисты расскажут, чем отличаются диабет I и II типов, как пользоваться глюкометром, распознавать опасные показатели глюкозы и предотвращать осложнения. ▶️ Участие бесплатное, необходима регистрация. (
Источник: Департамент добрых дел
12.11.2026 15:00
От свечей до собственных духов
От свечей до собственных духов В Центре социальной интеграции Дианы Гурцкая завершился новый курс академии парфюмерии для незрячих детей. Уже почти два года участники проекта знакомятся с миром ароматов. Под руководством наставников они учатся создавать ароматические свечи, саше и диффузоры. В этом году 10 детей вместе с парфюмером Кириллом Хайкиным изучали разные группы ароматов, учились различать их оттенки и подбирать необычные сочетания. На каждом занятии они экспериментировали с запахами и создавали небольшие композиции, которые в итоге объединили в собственные духи. А ещё ребята впервые побывали на фабрике «Вилсен», где увидели, как создают духи в промышленных масштабах. ❤ — порадуемся за юных парфюмеров!
Источник: Департамент добрых дел
12.11.2026 12:59
Как сделать дом безопаснее для слабовидящего близкого?
◼️Как сделать дом безопаснее для слабовидящего близкого? Привычные для нас вещи, например переставленный стул или оставленная на полу сумка, могут стать серьезным препятствием для человека с нарушением зрения. Но сделать квартиру удобнее можно без больших затрат и ремонта. Специалисты Института дополнительного профессионального образования работников социальной сферы и Школы родственного ухода поделились простыми советами, которые помогут создать безопасную и комфортную обстановку дома.
Источник: Департамент добрых дел
12.11.2026 12:14
Ребенок отвлекается на уроке — но всегда ли дело в невнимательности?
Ребенок отвлекается на уроке — но всегда ли дело в невнимательности? Шум, яркий свет и другие раздражители могут мешать ребенку с особенностями здоровья сосредоточиться и привыкнуть к занятиям. В видео вместе со специалистом Троицкого реабилитационно-образовательного центра «Солнышко» разбираем, как восприятие влияет на адаптацию к образовательной среде и что можно изменить, чтобы ребенку было легче учиться.
Источник: Департамент добрых дел
12.11.2026 09:00
Температура ночью стремится к нулю!
Температура ночью стремится к нулю! ❄️ И чтобы люди, которые остались без дома, могли укрыться от непогоды, у пяти столичных вокзалов снова открылись мобильные пункты обогрева. «С 1 ноября по 31 марта они будут доступны на площадях у Ярославского, Курского, Павелецкого, Киевского и Белорусского вокзалов. За прошлый холодный период за помощью в мобильные пункты обратились около 600 раз. Здесь люди могут согреться, получить теплые вещи, поговорить со специалистом, а главное — узнать, как город может помочь вернуться к полноценной жизни», — рассказала заммэра Анастасия Ракова. ❤️ Сотрудники «Социального патруля» дежурят ежедневно с 20:00 до 08:00.
Источник: Департамент добрых дел
11.11.2026 15:00
Мечта о полёте сбылась!
Мечта о полёте сбылась! 💯 11-летний Дима давно хотел почувствовать себя в невесомости. Однажды он увидел, как люди летают в аэротрубе, и загорелся идеей попробовать самому. Исполнить мечту помог проект «Давай ДруЖИТЬ!». На желание мальчика откликнулся Уполномоченный по правам человека в Москве Андрей Мецлер, который решил лично составить ему компанию. Сначала Дима немного боялся, но быстро освоился и уже к третьему полёту уверенно держался в воздухе! ❤Как прошёл первый полёт Димы и какие эмоции он испытал, смотрите в нашем добром ролике!
Источник: Департамент добрых дел
11.11.2026 12:30
Море волнуется раз!
Море волнуется раз! Простая детская игра может стать полезной тренировкой для всего тела и улучшить координацию. Как адаптировать ее для особого ребенка, рассказывает инструктор по лечебной физкультуре Троицкого реабилитационно-образовательного центра «Солнышко».
Источник: Департамент добрых дел
11.11.2026 12:00
Подросток хочет бросить секцию. Как реагировать?
Подросток хочет бросить секцию. Как реагировать? Еще недавно ребенок с удовольствием ходил на тренировки, а теперь заявляет, что больше не хочет заниматься. Не спешите ругать его за лень или нежелание доводить дела до конца. Возможно, за таким решением скрываются усталость, конфликт с тренером или смена интересов. Как разобраться в причинах и поддержать подростка, рассказывает специалист семейного центра тут.
Источник: Департамент добрых дел
11.11.2026 09:00
Давать ли детям карманные деньги?
Давать ли детям карманные деньги? Одни родители переживают, что ребенок потратит все на сладости и игрушки. Другие считают, что деньги нужно заслужить хорошими оценками или помощью по дому. Но как научить детей разумно распоряжаться финансами, если у них нет возможности попробовать? Социальный педагог центра «Наш дом» Елена Воронова объясняет, почему карманные деньги важны, стоит ли платить за домашние дела и как научить ребенка планировать расходы.
Источник: Департамент добрых дел
10.11.2026 18:00
Чемпионский настрой!
Чемпионский настрой! ⛸ Как поверить в себя и не сдаваться на пути к мечте? Об этом студентам Центра сопровождаемого проживания «Гурьевский» рассказал олимпийский чемпион Алексей Ягудин. На встрече «Чемпион внутри тебя» фигурист поделился историей своего пути к олимпийскому золоту, рассказал, как справлялся с травмами и сомнениями, и ответил на вопросы участников. ❤ Для студентов центра спорт давно стал частью жизни. Они осваивают фигурное катание в проекте «Удивительные коньки» и играют в хоккей в собственной команде «Гурьевские лисы».
Источник: Департамент добрых дел
10.11.2026 16:00
Каково это — увидеть Землю из космоса и провести почти год вдали от дома?
Каково это — увидеть Землю из космоса и провести почти год вдали от дома? В Институте дополнительного профессионального образования работников социальной сферы прошёл лекторий «Национальный код управления». Его гостем стал Роман Романенко, лётчик-космонавт, Герой России. За его плечами две экспедиции на МКС, выход в открытый космос и более 333 суток на орбите. Во время встречи участники увидели снимки Земли, сделанные во время полётов, узнали о жизни на станции и о том, как проходит подготовка к космическим экспедициям. ✨ Спасибо Роману Юрьевичу, что нашёл время для встречи и поделился своим опытом!
Источник: Департамент добрых дел
10.11.2026 15:00
«Вот надо было так ответить!»
«Вот надо было так ответить!» Знакомо чувство, когда разговор уже закончился, а в голове вдруг появляется идеальный ответ? И ведь почему-то именно сейчас находятся самые точные слова, удачные аргументы и даже остроумные шутки! Почему наш мозг так любит придумывать лучшие реплики задним числом? Давайте разберемся.👆
Источник: Департамент добрых дел
10.11.2026 13:37
Как помочь ребенку с особенностями здоровья найти свое призвание?
Как помочь ребенку с особенностями здоровья найти свое призвание? В новом видео учитель Троицкого реабилитационно-образовательного центра «Солнышко» расскажет о том, как поддержать интересы подростка и помочь ему в выборе профессионального пути.
Источник: Департамент добрых дел
10.11.2026 12:00
Когда тревога не дает сделать даже шаг
😞 Когда тревога не дает сделать даже шаг Иногда страх накрывает так внезапно, что привычные вещи становятся непосильными. Именно в такой ситуации оказалась Кристина, которая однажды вечером позвонила на номер психологической помощи 051. 📲 Перед важной встречей у нее началась паническая атака. Она не могла выйти из квартиры, тяжело дышала и боялась потерять контроль над собой. Психолог помог ей успокоиться, восстановить дыхание и разобраться, почему мысль «надо обязательно всё успеть» вызывала такое напряжение. Во время разговора женщина решила перенести встречу и дать себе время. К концу беседы она уже говорила спокойно. А главное, перестала винить себя за то, что не смогла справиться с ситуацией самостоятельно. Иногда один разговор помогает почувствовать, что вы не одни.
Источник: Департамент добрых дел
10.11.2026 09:00
Олимпийский чемпион Александр Волков исполнил мечту участника проекта «Давай ДруЖИТЬ!»
Олимпийский чемпион Александр Волков исполнил мечту участника проекта «Давай ДруЖИТЬ!» 🏐 Саша — спокойный, рассудительный и доброжелательный юноша из центра содействия семейному воспитанию. Он учится на втором курсе пожарно-спасательного колледжа и увлекается спортом. Особенно любит волейбол. Юноша давно мечтал выйти на одну площадку с профессиональным игроком, сыграть с ним в одной команде и узнать секреты его мастерства. И вот благодаря проекту его заветное желание сбылось! 👍 Хотите узнать, как прошла их встреча? Тогда скорее включайте ролик и приятного просмотра! Порадоваться за Сашу можно в комментариях, а исполнить мечты детей — тут.
Источник: Департамент добрых дел
09.11.2026 20:00
Стать для подростка надежной опорой
Стать для подростка надежной опорой❤ Каждому ребенку нужен взрослый, с которым можно поговорить по душам. Найти такого друга поможет «Школа наставничества» — проект для москвичей, готовых поддержать ребят из центров семейного воспитания. «Проект позволит и самим наставникам научиться выстраивать доверительные отношения с подростками и поддерживать их в сложных жизненных ситуациях. Каждого взрослого участника ждет комплексная подготовка — с психологической помощью, индивидуальным маршрутом и сопровождением на каждом этапе. Они могут начать с волонтерства, стать для детей надежными друзьями, а при желании — приемными родителями», — отметила вице-мэр Анастасия Ракова. ❤Возможно, именно вы сможете стать для подростка тем самым взрослым, которому он сможет доверять. Узнать больше можно на сайте.
Источник: Департамент добрых дел
09.11.2026 15:30
Пусть детские мечты обязательно сбываются
Пусть детские мечты обязательно сбываются ♥️ Ко Всемирному дню сирот проект «Давай ДруЖить!» исполнил мечту 16-летней Марии из Луганской Народной Республики. Девушка давно хотела увидеть, как работает скорая помощь. Мария побывала во флагманском центре НИИ скорой помощи имени Н.В. Склифосовского и на станции скорой помощи имени А.С. Пучкова. Она пообщалась с врачами и фельдшерами, а также увидела оборудование, которое помогает спасать жизни. «Для нас важно, чтобы каждый ребенок, оказавшийся в трудной жизненной ситуации, чувствовал поддержку взрослых, верил в свои силы и смелее смотрел в будущее. Именно на это направлен столичный проект "Давай ДруЖить!". За шесть лет существования проекта сбылось уже более 300 детских желаний», — рассказала вице-мэр Анастасия Ракова. ❤️ Исполнить мечту ребенка может каждый! Выбрать историю и узнать, как помочь, можно на сайте проекта.
Источник: Департамент добрых дел
09.11.2026 12:00
Когда детские привычки перестают быть безобидными?
Когда детские привычки перестают быть безобидными? Ребенок смешно произносит слова, сосет палец или грызет ногти. Взрослые часто не придают этому значения, хотя иногда такое поведение может указывать на проблемы, которые важно вовремя заметить. Как понять, когда стоит насторожиться? Почему не нужно ругать ребенка и как помочь ему изменить поведение? Разбираемся вместе с психологом семейного центра «Притяжение» Екатериной Недоводей.
Источник: Департамент добрых дел
09.11.2026 09:00
Когда рядом есть свой человек
Когда рядом есть свой человек В жизни особенно важно знать, что рядом есть тот, кому можно позвонить, с кем можно разделить радость или просто помолчать. Порой одного присутствия достаточно, чтобы почувствовать поддержку, обрести спокойствие и понять, что ты не один.
Источник: Департамент добрых дел
08.11.2026 12:00
Игры для красивой речи
✅ Игры для красивой речи Чтобы ребенок говорил четко, важно не только много с ним разговаривать, но и тренировать мышцы языка и губ. Причем для этого не обязательно усаживать малыша перед зеркалом! Даже обычную дорогу в детский сад можно превратить в веселую тренировку. 👉 Специалист семейного центра «Согласие» Элеонора Павлишена делится пятью простыми играми, которые помогут сделать артикуляционную гимнастику интереснее.
Источник: Департамент добрых дел
07.11.2026 12:00
Иногда достаточно просто спросить
Иногда достаточно просто спросить Заботясь о близких, мы часто стараемся сделать всё сами: помочь, подсказать, принять решение. Нам кажется, что так мы облегчаем им жизнь. Но всегда ли такая помощь приносит пользу? И почему даже самые добрые намерения иногда вызывают недовольство? Разбираемся, как проявлять заботу, чтобы она действительно была приятна и полезна близким.
Источник: Департамент добрых дел
06.11.2026 18:00
Почему пожилые люди отказываются от прогулок?
Почему пожилые люди отказываются от прогулок? С возрастом даже привычный выход из дома может вызывать тревогу. Человек начинает реже гулять, отказывается от встреч с близкими и все больше времени проводит в квартире. Причина не всегда в плохом самочувствии. Иногда за отказом скрываются страх упасть, заблудиться или стеснение из-за возрастных изменений. Как помочь пожилому родственнику снова почувствовать себя уверенно на улице, рассказывает эксперт Школы родственного ухода Екатерина Сергиевская. ✅ Читайте в нашей статье тут.
Источник: Департамент добрых дел
06.11.2026 17:12
Конкурс, в котором раскрываются таланты всей семьи!
Конкурс, в котором раскрываются таланты всей семьи! Приёмные семьи Москвы приглашают принять участие в XII творческом конкурсе «Наш тёплый дом». Дети и родители смогут вместе исполнить песню, показать танец, прочитать стихотворение или представить поделку. Можно выбрать сразу несколько номинаций! К участию приглашаются приемные семьи, воспитывающие детей от 3 до 18 лет. Подробнее узнать о конкурсе, номинациях и условиях участия можно по ссылке.(
Источник: Департамент добрых дел
06.11.2026 15:00
Детские ритуалы: игра или повод для тревоги?
🟠 Детские ритуалы: игра или повод для тревоги? Считать желтые машины, обходить швы на плитке или придумывать необычные правила игр. Для детей это часто просто развлечение. Но иногда за повторяющимися действиями скрывается сильная тревога. Как понять, где заканчивается игра и начинаются признаки обсессивно-компульсивного расстройства? Специалист Центра для детей-сирот «Центральный» Яна Турта объясняет, на что обратить внимание родителям и как поддержать ребенка.👆
Источник: Департамент добрых дел
06.11.2026 12:00
«Абилимпикс» помогает найти себя в профессии
«Абилимпикс» помогает найти себя в профессии Это не просто соревнование, а возможность проверить свои навыки, получить новый опыт и сделать шаг к любимому делу. На национальном этапе чемпионата участники соревновались в 50 компетенциях: от информационных технологий и промышленности до медицины и творческих профессий. На пяти площадках города конкурсанты выполняли реальные производственные задачи, а их мастерство оценивали более 300 экспертов. Знакомим вас с тремя победителями чемпионата и рассказываем, как они нашли свое призвание.
Источник: Департамент добрых дел
06.11.2026 09:00
Как помочь ребенку выразить свои чувства?
Как помочь ребенку выразить свои чувства? Детям не всегда легко объяснить, что они чувствуют. Иногда вместо слов на помощь приходят краски, бумага и пластилин. Простые творческие занятия помогают лучше разобраться в эмоциях, развить воображение и найти повод поговорить о том, что волнует. Для этого не нужно уметь рисовать или покупать специальные материалы. Подобрали пять простых игр, которые можно попробовать дома. Сохраняйте идеи и попробуйте одну из игр вместе с детьми!
Источник: Департамент добрых дел
05.11.2026 18:00
Как выглядеть стильно и не тратить каждое утро время на поиски подходящего наряда?
◼️Как выглядеть стильно и не тратить каждое утро время на поиски подходящего наряда? Секрет в правильно подобранном гардеробе! 10 ноября центр «Моя работа» приглашает на тренинг «Деловой клуб хороших манер», посвященный созданию базового гардероба. Преподаватель этикета и истории моды Эка Чохури расскажет, какие вещи действительно стоит иметь в шкафу, как выбирать одежду, которая долго остается актуальной, и создавать стильные образы на любой случай. ▶️ Участие бесплатное, по предварительной регистрации.(
Источник: Департамент добрых дел
05.11.2026 15:00
В День народного единства участники «Московского долголетия» выступили с праздничным концертом в Музее Победы.
В День народного единства участники «Московского долголетия» выступили с праздничным концертом в Музее Победы.🌟 На парадной лестнице Зала полководцев 300 москвичей «серебряного возраста» исполнили песни «Вперед, Россия!», «Мы вместе», «За тебя, Родина-мать» и другие известные композиции. В концерте также приняли участие Московский казачий хор и детский балет, а специальным гостем стал народный артист России Олег Газманов. ❤ Около 2,5 тысячи зрителей подпевали знакомым песням вместе с артистами! А как прошел ваш праздничный выходной? Делитесь в комментариях!
Источник: Департамент добрых дел
05.11.2026 12:00
Завершился самый масштабный инклюзивный чемпионат страны по профессиональному мастерству — «Абилимпикс»!
Завершился самый масштабный инклюзивный чемпионат страны по профессиональному мастерству — «Абилимпикс»! 🏆 🌟 В соревнованиях приняли участие более 900 человек из разных регионов России и зарубежных стран. А команда Москвы завоевала 98 наград и стала победителем общего медального зачёта! Поздравляем наших профессионалов с отличным результатом! За каждой наградой — упорный труд, мастерство и стремление к победе. ❤ 🎬 Смотрим, как это было!
Источник: Департамент добрых дел
05.11.2026 09:00
Как сменить профессию и не начинать с нуля?
Как сменить профессию и не начинать с нуля? 🤔 Смена работы — серьезный шаг, особенно если хочется попробовать себя в совершенно другой сфере. Но начинать все с чистого листа необязательно. Прежний опыт и навыки могут пригодиться и на новом месте. 📰 В выпуске газеты «Москва. Забота» карьерный эксперт центра «Профессии будущего» Светлана Семеренко рассказывает, как выбрать подходящее направление, подготовиться к переменам и составить резюме, которое заинтересует работодателя. ▶️ С чего начать и на что обратить внимание — читайте в наших карточках. А подробнее — в выпуске газеты. Печатную версию можно найти в городских медучреждениях, центрах госуслуг и центрах московского долголетия, а также в загсах и учреждениях дополнительного образования.
Источник: Департамент добрых дел
04.11.2026 15:00
Снова об этом. Почему гаджет перед сном — это вредно
Снова об этом. Почему гаджет перед сном — это вредно 📲 Главный враг детского сна — смартфон в кровати. Ваш ребенок, скорее всего, с этим не согласится, но привычка «листать телефон» перед сном действительно может мешать полноценному отдыху. Педагог-психолог Центра «Наш дом» Клавдия Нехонова подготовила чек-лист, который поможет заметить признаки недосыпа. Проверьте его (и себя тоже!). Если заметили хотя бы один из признаков, попробуйте ввести простое правило: никаких гаджетов за час до сна. А освободившееся время посвятите чтению, спокойным разговорам или семейным традициям.
Источник: Департамент добрых дел
03.11.2026 18:00
Фриланс: свобода или ловушка?
🤔 Фриланс: свобода или ловушка? Свободный график, работа из дома и возможность выбирать проекты. Именно так многие представляют фриланс. Но на практике заказчики могут писать по вечерам, доход меняется от месяца к месяцу, а выходные превращаются в рабочие дни. Почему работа на себя не всегда приносит желанную независимость? Специалисты центра «Профессии будущего» рассказали о скрытых сложностях фриланса. ⬅️
Источник: Департамент добрых дел
03.11.2026 15:00
Спешим успокоить, поводов для переживаний нет!
Спешим успокоить, поводов для переживаний нет! Для дошкольника пальцы не вредная привычка, а наглядная подсказка. С их помощью ребенку проще понять связь между цифрой и количеством предметов. Сначала дети учатся считать реальные предметы, затем используют пальцы и только потом постепенно переходят к счету в уме. На что действительно стоит обращать внимание! Важно не то, как ребенок считает, а то, понимает ли он количество. ✅Может ли пересчитать игрушки? ✅Понимает ли, где больше, а где меньше? ✅Видит ли разницу между тремя и пятью предметами? Если да, то все отлично! ♥️ Главный совет: не запрещайте считать на пальцах и не торопите ребенка. Лучше поддерживайте его интерес к цифрам. Со временем он научится считать в уме.
Источник: Департамент добрых дел
03.11.2026 12:00
Как вернуться к учебе после каникул?
Как вернуться к учебе после каникул? Снова ранние подъемы, уроки и домашние задания. После перерыва вернуться к привычному школьному ритму бывает непросто. Особенно если ребенок совсем не хочет идти в школу. ◼️Как понять, что стоит за этим нежеланием, и помочь без ссор и давления? Вместе с психологом семейного центра «Планета Семьи» Анастасией Мазуровой собрали шесть советов для родителей.👆
Источник: Департамент добрых дел
03.11.2026 09:00
Хотите найти работу, развить полезные навыки или открыть свое дело?
Хотите найти работу, развить полезные навыки или открыть свое дело? 💼 В ноябре центры «Моя работа» и «Моя карьера» проведут бесплатные тренинги и вебинары для москвичей. Участники узнают, как составить резюме, оценить бизнес-идею, разобраться в налогах и сделать первые шаги в самозанятости. Например, 3 и 17 ноября пройдут вебинары о самозанятости, а 26 ноября состоится семейный фестиваль финансовой грамотности. ➡️ Часть занятий доступна онлайн. Подробнее узнать о занятиях и записаться на них можно тут.(
Источник: Департамент добрых дел
02.11.2026 18:00
Вот это красота! Вы только посмотрите
Вот это красота! Вы только посмотрите Участники «Московского долголетия» уже собрали свои первые букеты на занятиях в «Школе флористики»! Преподаватели Московской школы флористики рассказали, как правильно хранить цветы, ухаживать за ними и готовить к работе. А затем участники перешли к практике: освоили спиральную технику и создали собственные композиции Впереди ещё много интересного! К Новому году начинающие флористы смогут своими руками сделать цветочные подарки для близких и украшения для дома. Занятия проходят в 11 центрах московского долголетия. Расписание — на сайте.(
Источник: Департамент добрых дел
02.11.2026 16:30
Мы уже на финишной прямой!
Мы уже на финишной прямой! 🏁 Три насыщенных дня «Абилимпикса-2026» подходят к концу! Более 900 участников со всей России и из других стран продемонстрировали свое мастерство в 50 профессиональных направлениях. Команда Москвы показала лучшие результаты в ИТ, медицине, промышленных профессиях и креативных сферах. Радуемся успехам наших профессионалов! ❤️ Завтра на церемонии закрытия ждем результатов соревнований. Болеем за команду Москвы и желаем удачи всем участникам!
Источник: Департамент добрых дел
02.11.2026 15:00
Зачем карьере буква Т?
Зачем карьере буква Т? Чтобы расти в профессии: знать свое дело и уметь работать в команде, договариваться и решать новые задачи. Так устроен Т-образный профиль. В новом выпуске газеты «Москва. Забота» рассказываем, как определить свои сильные стороны, развить универсальные навыки и применять их в других сферах. А подробнее о том, как развить свой Т-профиль, читайте в газете и наших карточках. Печатную версию ищите в городских медучреждениях, центрах госуслуг и московского долголетия, загсах и учреждениях допобразования.
Источник: Департамент добрых дел
02.11.2026 12:00
Как будут работать наши учреждения 4 ноября!
◼️Как будут работать наши учреждения 4 ноября! «В праздничный день мы постарались организовать работу столичных соцучреждений таким образом, чтобы жители Москвы могли полноценно получать необходимую поддержку. Взрослые и детские поликлиники перейдут на сокращенный график, при этом помощь горожанам в рабочие часы будет оказываться в полном объеме. Молочно-раздаточные пункты и круглосуточные травматологические пункты сохранят свой обычный режим. Экстренные службы и телефон психологической помощи остаются доступными в любое время»,— рассказала заммэра Анастасия Ракова. ▶️ График работы всех социальных учреждений Москвы смотрите тут.
Источник: Департамент добрых дел
02.11.2026 09:22
«Доброта спасёт мир»
«Доброта спасёт мир» Именно с добрых поступков начинается забота о людях. Иногда достаточно протянуть руку помощи, выслушать или просто быть рядом, чтобы чей-то день стал немного светлее.
Источник: Департамент добрых дел
01.11.2026 13:31
Максим Лутчак и Павел Сорокин поделились эмоциями после кибертурнира «Лига поколений» и рассказали, как им игралось.
Максим Лутчак и Павел Сорокин поделились эмоциями после кибертурнира «Лига поколений» и рассказали, как им игралось против команды «Московского долголетия».
Источник: Департамент добрых дел
01.11.2026 13:30
13:10 в пользу долголетия!
13:10 в пользу долголетия! 🎮 Участники «Московского долголетия» стали победителями кибертурнира «Лига поколений»! В киберспортивной дисциплине они обыграли команду блогеров «Тот самый офис», в составе которой выступили Максим Лутчак и популярный стример Recrent. 🔥Кто сказал, что компьютерные игры только для молодёжи? Наши участники доказали, что возраст не мешает осваивать новое и побеждать! Как прошла битва поколений, показываем в нашем видео!👆
Источник: Департамент добрых дел
01.11.2026 12:00
А вдруг в архиве есть история вашей семьи?
А вдруг в архиве есть история вашей семьи? Узнать, кем были ваши предки, где жили и чем занимались, сегодня можно даже не выходя из дома. В этом помогают цифровые сервисы Главархива Москвы. В онлайн-сервисе «Моя семья»( собрано почти 14 миллионов страниц старинных документов. Среди них метрические книги с записями о рождении, браке и смерти, которые помогают восстановить семейную историю. А платформа «Поиск по архивам», созданная совместно с компанией «Яндекс», умеет расшифровывать рукописи прошлых столетий с помощью нейросетей. Сегодня Главархиву исполняется 64 года! Поздравляем коллег и благодарим за возможность открывать новые страницы прошлого. А вы когда-нибудь пытались узнать больше о своих предках?
Источник: Департамент добрых дел
31.10.2026 15:01
В Москве стартовал Национальный чемпионат «Абилимпикс-2026»!
В Москве стартовал Национальный чемпионат «Абилимпикс-2026»! 🎉 Более 900 участников, 50 профессиональных компетенций и четыре дня, чтобы показать своё мастерство! С 31 октября по 3 ноября конкурсанты из регионов России и зарубежных стран продемонстрируют свои навыки. Главной площадкой станет «Тимирязев центр». Здесь оборудуют цеха с настоящими станками, профессиональные кухни, лаборатории и даже полигон для беспилотников. ✅Уже 12 лет «Абилимпикс» помогает людям с особенностями здоровья осваивать профессии, находить работу и двигаться к своим целям. Болеем за участников и желаем каждому показать свой лучший результат! ❤️
Источник: Департамент добрых дел
31.10.2026 14:00
Всё ли в порядке с вашей аптечкой?
Всё ли в порядке с вашей аптечкой? Наводить порядок стоит не с покупки новых лекарств, а с проверки тех, что уже есть дома. Просроченные препараты, инструкции, которые давно потерялись, и неподходящие условия хранения могут стать причиной неприятных ситуаций. Чтобы всё необходимое оставалось под рукой, а лекарства хранились правильно, достаточно время от времени проводить небольшую ревизию.
Источник: Департамент добрых дел
31.10.2026 13:00
Усталость или лень: как отличить?
Усталость или лень: как отличить? 🤔 Бывает, дел накопилось немало, а сил приступить к ним совсем нет. И тут возникает вопрос: организму действительно нужен отдых или мы просто ищем повод ничего не делать? 💬 Почему мы часто путаем эти состояния и как научиться лучше понимать себя, рассказывает психолог Московского городского центра реабилитации Наталья Лагутина.
Источник: Департамент добрых дел
31.10.2026 12:00
«Ваш ребенок мешает вести урок!»
«Ваш ребенок мешает вести урок!» Получить такое сообщение от учителя неприятно. Как реагировать? Устроить дома серьезный разговор, поспорить с педагогом или сначала выяснить, что произошло? За плохим поведением могут скрываться усталость, конфликты с одноклассниками или переживания, о которых родители даже не подозревают. Как разобраться в ситуации, сохранить доверие ребенка и найти общий язык с учителем? Специалист семейного центра «Оберег» Валерия Ковтун поделилась пятью рекомендациями. Читайте в нашей статье по ссылке.
Источник: Департамент добрых дел
30.10.2026 18:00
Даже робот задумался о смене профессии!
Даже робот задумался о смене профессии! А если серьёзно, этот вопрос сегодня волнует многих: с чего начать, как выбрать новое направление и какие навыки действительно нужны работодателям? В новом выпуске газеты «Москва.Забота» вместе с экспертами центра «Профессии будущего» разбираемся, как подготовиться к переменам, оценить свои навыки и составить резюме. Номер собрал самые интересные новости о том, как социальные координаторы помогают пациентам больниц и что нового в «Московском долголетии». Печатную версию ищите в медучреждениях, центрах госуслуг и московского долголетия, ЗАГСах и учреждениях допобразования. Вы можете помочь изданию стать лучше, пройдя опрос по ссылке или QR-коду в газете. За самые развернутые отзывы — призы от редакции!
Источник: Департамент добрых дел
30.10.2026 16:00
Наши ребята — победители международного конкурса!
Наши ребята — победители международного конкурса! Творческий коллектив «Кураж» Центра сопровождаемого проживания «Гурьевский» завоевал Гран-при Международного конкурса-фестиваля «Минск — Содружество талантов». Для коллектива это стало первым выступлением на международной сцене. Ранее ребята уже получили Гран-при на фестивале «У самого Чёрного моря» в Сочи. Таким образом, два крупных конкурса подряд завершились для них главной наградой. Победа в Минске — результат серьёзной подготовки и слаженной работы команды. Поздравляем «Кураж» с успешным международным дебютом.
Источник: Департамент добрых дел
30.10.2026 15:00
Почувствовать, чтобы понять
Почувствовать, чтобы понять То, что одному кажется простым, для другого может стать настоящим испытанием. Наклониться, поднять предмет или выполнить привычное действие порой бывает непросто. Чтобы лучше понимать трудности, с которыми сталкиваются люди старшего возраста и люди с деменцией, в Симуляционном центре используют специальные тренажеры эмпатии. Они помогают участникам обучения по-новому взглянуть на повседневные ситуации и понять, почему забота начинается с внимания к человеку. Как работают эти тренажеры и чему они учат, рассказываем в карточках.
Источник: Департамент добрых дел
30.10.2026 12:00
Почему к вечеру не остается сил и как это изменить
Почему к вечеру не остается сил и как это изменить Усталость часто списывают на возраст, стресс или плохую погоду. При этом на самочувствие влияют и повседневные привычки: питание, режим сна и отдыха. Необязательно искать сложные способы поддерживать бодрость. Иногда достаточно пересмотреть привычный распорядок дня. Вместе с врачом ЛФК Центра реабилитации методами физической культуры и спорта Натальей Канаевой разобрались, какие изменения помогут улучшить самочувствие.
Источник: Департамент добрых дел
30.10.2026 10:51
Поймайте свою профессию!
🟠Поймайте свою профессию! Повар, дизайнер интерьера, электромонтер или логист? А может, пришло время попробовать себя в совершенно новой сфере? В ноябре в центре «Профессии будущего» в Печатниках стартует обучение по востребованным специальностям. Можно освоить профессию с нуля или повысить квалификацию. На занятиях будет много практики, а после обучения карьерные наставники помогут подобрать подходящие вакансии. ➡ Выбирайте направление и записывайтесь на сайте.(
Источник: Департамент добрых дел
29.10.2026 19:00
Как вовремя заметить изменения в состоянии пожилого человека?
Как вовремя заметить изменения в состоянии пожилого человека? Что делать, если близкий отказывается от помощи? Как выстроить общение, в котором будет меньше тревоги и больше понимания? Ответы на эти вопросы можно найти в новых образовательных программах Симуляционного центра «Переделкино». Здесь появились пять новых программ в разных форматах: повышение квалификации, тренинг, мастер-класс, интенсив и практический воркшоп. ▶ Узнать подробнее о программах можно в наших карточках, а записаться можете тут.
Источник: Департамент добрых дел
29.10.2026 16:00
Помощь с первых лет жизни
♥Помощь с первых лет жизни В московских Центрах ранней помощи поддерживают малышей, которые родились раньше срока или имеют нарушения развития. Здесь объединили медицинскую, социальную и образовательную помощь, чтобы каждый ребенок мог осваивать новые навыки, развиваться и догонять сверстников. Благодаря столичному проекту «Ранняя помощь» уже более 260 малышей к трем годам догнали сверстников, успешно завершили программу сопровождения и готовы пойти в обычные детские сады. Среди них и маленькая Рада, которая теперь с радостью ходит в детский сад. Ее трогательную историю смотрите в нашем видео.⬆
Источник: Департамент добрых дел
29.10.2026 14:00
Аромат «Московского долголетия»: последние штрихи
Аромат «Московского долголетия»: последние штрихи 🎁 Участники «Лаборатории аромата» вышли на завершающий этап создания официальной парфюмерной композиции проекта. Над ней работают 11 москвичей старшего возраста. Среди них учитель химии и биологии с 40-летним стажем, бывшие сотрудники парфюмерных компаний и ценители ароматов. За время работы участники научились составлять собственные формулы, смешивать компоненты и побывали на фабрике «Новая заря». А еще создание аромата оказалось отличной тренировкой для мозга. Ведь нужно различать запахи, подбирать сочетания и объяснять свой выбор. ❤ С нетерпением ждем, когда сможем оценить результат!
Источник: Департамент добрых дел
29.10.2026 13:00
А Вы умеете говорить «нет»?
А Вы умеете говорить «нет»? Бывало, соглашались на чью-то просьбу, хотя совсем не хотелось? А потом жалели, что не смогли отказать. Почему порой так сложно сказать простое «нет» и как перестать чувствовать себя виноватым за отказ? Об этом рассказывает психолог Московского городского центра реабилитации Наталья Лагутина👆
Источник: Департамент добрых дел
29.10.2026 12:00
Поменять работу, освоить новую профессию, уйти во фриланс…
Поменять работу, освоить новую профессию, уйти во фриланс… Такие решения могут пугать: кажется, что придется начинать с нуля, и прошлый опыт больше не пригодится. Но развитие в профессии не всегда связано с повышением. Иногда шаг в сторону дает больше, чем новая должность. Почему карьера все реже идет по прямой и как использовать свой опыт при смене пути? Разбираемся со специалистами центра «Профессии будущего».
Источник: Департамент добрых дел
29.10.2026 09:00
Несколько секунд могут иметь значение
Несколько секунд могут иметь значение 29 октября — Всемирный день борьбы с инсультом. Инсульт может произойти внезапно, а первые признаки не всегда легко распознать. Важно знать несколько простых сигналов, которые помогут вовремя заметить опасное состояние и вызвать медицинскую помощь.
Источник: Департамент добрых дел
28.10.2026 18:00
Соцработник Андрей Яковлев стал близким человеком для Светланы Николаевны
В День бабушек и дедушек в Центре Московского долголетия рассказали историю о том, как забота сближает людей. Иногда родными становятся те, с кем изначально ничего не связывало. Для Светланы Николаевны таким человеком стал социальный работник Андрей Яковлев. Их общение давно вышло за рамки повседневных дел и стало по-семейному тёплым: она с нежностью расспрашивает о маленькой дочери Андрея и радуется его успехам, словно бабушка. «Андрей стал для меня близким человеком. Я знакома и с его супругой. Знаете, они как будто приняли меня в свою семью», — делится Светлана Николаевна. Порой простое внимание к тому, чем живёт другой человек, становится началом такой близости.
Источник: Департамент добрых дел
28.10.2026 17:00
Останкинская башня поздравила с Днём бабушек и дедушек
Сегодня даже Останкинская телебашня присоединилась к поздравлениям с Днём бабушек и дедушек. Дорогие наши, спасибо вам за любовь, заботу, мудрые советы и самые тёплые объятия. За то, что рядом с вами мы всегда остаёмся детьми, сколько бы лет нам ни было. Будьте здоровы и счастливы! Мы вас очень любим.
Источник: Департамент добрых дел
28.10.2026 15:00
Яков Кудрявцев: 25 лет на железной дороге и роды в поезде Москва — Улан-Батор
Яков Сергеевич Кудрявцев четверть века проработал на Московской железной дороге. Был начальником поезда, ездил во Владивосток и сопровождал международные рейсы. Но одна поездка стала по-настоящему особенной: осенью 1982 года поезд следовал из Москвы в Улан-Батор, когда у одной из пассажирок начались роды. Прямо во время пути на свет появилась девочка — такое событие невозможно забыть. Сегодня Яков Сергеевич живёт в Геронтологическом центре «Левобережный», где у него началась вторая молодость. Он занимается творчеством, участвует в самодеятельности, работает в совете ветеранов и не забывает о спорте. Ведь для новых увлечений и ярких впечатлений возраст не помеха.
Источник: Департамент добрых дел
28.10.2026 12:00
День бабушек и дедушек: вспоминаем родные фразы
У каждого из нас есть слова, которые сразу напоминают о бабушке или дедушке. За ними скрываются любовь, тепло и забота, которые мы помним даже спустя годы. Сегодня, в День бабушек и дедушек, предлагаем немного поностальгировать и вспомнить самые родные слова. Какая фраза вам знакома больше всего? ❤️ «Ты поел(а)?» 🔥 «Одевайся теплее!» 👏 «Возьми еще кусочек!» ⚡ «Когда снова приедешь?» 🥰 «Позвони, как доберешься!» А какие слова своих бабушек и дедушек вы помните до сих пор? Делитесь в комментариях! ⬇️
Источник: Департамент добрых дел
28.10.2026 09:00
День бабушек и дедушек: проект «Серебряные наставники» в Москве
Сегодня отмечаем один из самых теплых праздников — День бабушек и дедушек. Бабушки и дедушки умеют согревать одним объятием, поддерживать мудрым советом и превращать самые простые моменты в дорогие сердцу воспоминания. А ещё они доказывают, что возраст — не повод останавливаться: участники «Московского долголетия» осваивают новые увлечения, занимаются спортом, творчеством, путешествуют. Многие становятся «серебряными» волонтёрами и наставниками: помогают детям-сиротам, участвуют в городских праздниках и добрых делах, передают опыт молодёжи. «Вы не просто сохраняете активность — вы задаёте тон здоровому долголетию в столице», — поздравила москвичей «серебряного» возраста заммэра Анастасия Ракова. В Москве уже 3,5 года существует проект «Серебряные наставники». Для старшего поколения это шанс подарить своё тепло, а для ребят-сирот — получить тот самый «семейный опыт». Только за этот год провели более ста мероприятий для детей: спортивные игры, уроки танцев, рукоделие, рисование, походы в музеи. А ещё участники проекта вместе с подопечными ведут свой сборник рецептов и регулярно его пополняют. Там не просто ингредиенты, а целые истории: про то, как вместе пекли пирог или сажали зелень. Загляните в сборник, выберите любой рецепт и приготовьте сегодня что-нибудь вместе с близкими. Пусть сегодня будет про уют, разговоры и вкус детства.
Источник: Департамент добрых дел
27.10.2026 18:00
Почему нельзя говорить ребенку «Не бойся»: советы специалиста
Детские страхи часто кажутся взрослым пустяком: ну что страшного в темноте или незнакомом человеке? Но для ребенка эти переживания вполне реальны. Как помочь справиться с тревогой, какие слова лучше не произносить и почему нельзя заставлять преодолевать страх силой — рассказал специалист тут:
Источник: Департамент добрых дел
27.10.2026 15:00
История Михаила Лукина из центра «Левобережный» ко Дню бабушек и дедушек
В преддверии Дня бабушек и дедушек знакомим вас с удивительными людьми, которые живут в Геронтологическом центре «Левобережный». Михаил Лукин родился в старообрядческой семье. Окончил с отличием спецшколу с китайским и английским языками, получил красный диплом в Плехановке, преподавал политэкономию. Его профессиональные достижения оценили и за рубежом: он успешно прошёл конкурсный отбор Всемирного банка и возил группы экономистов в Вашингтон, но отказался от карьеры в США, потому что родной дом был для него важнее. Сейчас Михаил Юрьевич уже не преподаёт, но его график такой же насыщенный, как и в молодости. В Геронтологическом центре «Левобережный» он активно участвует в мероприятиях, занимается физкультурой и играет в шахматы. А сейчас всерьёз увлёкся астрологией — кажется, просто расширил круг своих интересов: от глобальной экономики до бескрайнего космоса.
Источник: Департамент добрых дел
27.10.2026 13:00
Гериатр объясняет, как помочь потерявшемуся пожилому человеку
Потерявшийся пожилой человек на улице — ситуация, в которой легко растеряться. Константин Хромов, гериатр Научно-практического геронтопсихиатрического центра, объясняет, как помочь без паники и лишних действий.
Источник: Департамент добрых дел
27.10.2026 12:00
Врач Духанин рассказал о привычках, вредящих коленям
Мы редко задумываемся о здоровье суставов, пока не появляется боль. Но некоторые повседневные привычки могут усиливать нагрузку на колени и вызывать дискомфорт. Какие ошибки мы совершаем каждый день и что стоит изменить, чтобы сохранить здоровье суставов, рассказал врач-травматолог-ортопед Александр Сергеевич Духанин.
Источник: Департамент добрых дел
27.10.2026 09:00
Карьерный эксперт рассказала, как проверить работодателя
Прежде чем соглашаться на предложение о работе, внимательно изучите информацию о компании. Это поможет исключить ненадёжных работодателей и избежать возможных проблем. На что обратить внимание, рассказывает Мария Васильева, карьерный эксперт центра «Профессии будущего».
Источник: Департамент добрых дел
26.10.2026 18:00
Психолог объяснит, как распознать стресс у замкнутого ребёнка
Ребёнок часами сидит в наушниках, смотрит в окно или молча качается на качелях. Кажется, он просто любит побыть один, но иногда за таким поведением скрываются стресс и эмоциональная перегрузка. Так он может пытаться отгородиться от внешнего мира, который стал для него слишком шумным и сложным. Как понять, что ему нужна помощь, и поддержать без лишнего давления? Объясняет психолог Центра для детей-сирот «Вертикаль» Юлия Никольская.
Источник: Департамент добрых дел
26.10.2026 15:00
Центр Московского долголетия: поддержка в бытовых вопросах каждый день
Центр Московского долголетия рассказывает о заботе, которая помогает каждый день. Поддержка в бытовых вопросах помогает справляться с повседневными задачами, сохранять привычный образ жизни и чувствовать больше уверенности в своих силах.
Источник: Департамент добрых дел
26.10.2026 12:00
Психолог объяснила, как справиться с осенней хандрой
Осенью даже привычные дела порой требуют больше сил: утром сложно проснуться, днём клонит в сон, а вечером хочется завернуться в плед и никуда не выходить. Такое состояние часто называют осенней хандрой, и у него есть вполне объяснимые причины. О том, почему осенью меняется наше самочувствие и какие простые привычки помогут чувствовать себя лучше, рассказала психолог Московской службы психологической помощи населению Наталья Петрова.
Источник: Департамент добрых дел
26.10.2026 09:00
Карьерный эксперт объяснил, почему удалённую работу найти сложнее
Почему найти удалённую работу становится сложнее? Работодатели всё чаще зовут сотрудников в офис, а конкуренция на такие вакансии растёт. О том, что происходит на рынке труда, рассказывает карьерный эксперт центра «Профессии будущего» Святослав Семеренко в видео.
Источник: Департамент добрых дел
Закрыть Ставить лайк и оставлять комментарии могут только зарегистрированные посетители.

Войти или зарегистрироваться.