Новости

В КЦ «Атмосфера» проходят занятия по самбо. Это универсальный прикладной вид спорта, который сочетает технику борьбы, самооборону и физическую подготовку. Его уникальность — в сочетании бросков и болевых приёмов на руки и ноги; ударов здесь нет, важны реакция и тактика. Тренировки ведёт Александр Александрович Мульнючкин — наставник с педагогическим образованием и более чем 20-летним опытом в педагогике и детском спорте. Он кандидат в мастера спорта по самбо, чемпион Поволжья по самбо, призёр Кубка России и Кубка Евразии, неоднократный призёр чемпионатов по дзюдо среди мастеров-ветеранов. В тренировках сочетаются профессиональный спортивный подход, педагогика и внимание к каждому ребёнку: ребята развивают физическую подготовку, учатся работать в команде и справляться с трудностями. Расписание по воскресеньям: 11:00–12:00 — группа 5–10 лет, 12:00–13:00 — группа от 11 лет. Адрес: РЦ «Баку», ул. Усиевича, д. 12, 2-й этаж, КЦ «Атмосфера». Запись и консультация по телефону: +7 (926) 410-42-72. Также можно записаться на сайте и на Мос.ру.

В ноябре «Атмосфера» начинает знакомить гостей со своими студиями и кружками. Каждую неделю центр будет подробно рассказывать об одном направлении, чтобы вам было проще выбрать занятие по душе и узнать, чем живёт центр. Первая неделя посвящена спорту. В течение недели «Атмосфера» расскажет о спортивных студиях, в том числе о тех, что открылись недавно: какие занятия проходят и кому они подойдут. Дальше вас ждут и другие направления — творческие, развивающие и не только. Следите за публикациями!

В культурном центре «Атмосфера» проходят занятия по хореографии в рамках проекта «Московское долголетие». Если хотите двигаться легко, чувствовать уверенность в своём теле и сохранять красивую осанку — приходите. На занятиях бережно развивают постановку корпуса (учимся правильно держать спину, работать с положением головы и рук, укреплять мышцы для лёгких и грациозных движений), координацию (упражнения, которые помогают лучше чувствовать тело, синхронно работать руками и ногами, двигаться плавно и точно) и чувство ритма (учимся слышать музыку, улавливать такт и акценты, менять темп движений вместе с мелодией). В программе — несложные танцевальные связки, которые постепенно усложняются. Всё проходит в комфортном темпе, без перегрузок и с учётом возрастных особенностей. Преподаватель — Светлана Зайцева, хореограф с 30-летним стажем. Владеет широким спектром направлений: от народного и классического танца до джаз-модерн и контемпорари. Главная цель Светланы — раскрыть потенциал каждого ученика, находя индивидуальный подход через движение. Расписание: четверг — 12:00–13:00, суббота — 15:00–16:00. Адрес: ул. Усиевича, д. 12, 2 этаж, культурный центр «Атмосфера». Найдите время для себя: для здоровья, красивой осанки, хорошего настроения и радости движения. Присоединяйтесь к занятиям и не забудьте вступить в чат группы в МАХ.

Культурный центр «Атмосфера» запускает акцию «Приведи друга»: заниматься творчеством и спортом приятнее, когда рядом близкие, а за приведённого друга можно получить бонусы. Что получает ваш друг: скидку 50% на пробное занятие и дополнительно 10% на абонемент, если оплатит его в день пробного занятия. Что получаете вы: скидку 10% на абонемент следующего месяца при условии, что друг купит абонемент на занятия. Важные детали: приведённый друг может воспользоваться бонусом только один раз — прийти на одно пробное занятие по акции. Привести можно тех, кто ещё не посещает другие кружки культурного центра «Атмосфера». Акция распространяется на кружки и секции: художественная гимнастика, «Калина Красная», брейк-данс, студия современного танца «Эй.дэнс», ушу, карате, бокс, айкидо, капоэйра, джиу-джитсу, изо, театр света и огня, ОФП в детском клубе «Лёва», женский бокс, йога, танцевальная практика, пилатес, цигун и ушу для взрослых. Приводите друзей, делитесь любимым делом и занимайтесь вместе ❤️

В культурном центре стартует набор в вокальную студию к педагогу Валентину Вадимовичу Сёмову. Он профессиональный педагог с 10-летним опытом, выпускник МГИК, воспитал десятки лауреатов престижных конкурсов и готовит юных артистов к кастингам на проекты «Голос. Дети», «Новая волна», «Агутин Фест», а также к поступлению в музыкальные школы и вузы. В студии ученики прорабатывают страхи и изучают устройство голоса, осваивают современные техники — от бэлтинга, микста и тванга до мелизмов, субтона и расщепления, развивают чувство ритма, слух и вкус, раскрывают уникальный тембр. Групповые занятия (ансамбль «Ассорти») проходят по вторникам: 17:00–18:00 — младшая группа (5–10 лет), 18:00–19:00 — старшая группа (11–16 лет); по четвергам: 15:00–16:00 — младшая группа (5–10 лет), 16:00–17:00 — старшая группа (11–16 лет). Стоимость: разовый урок — 2 000 р., абонемент на 4 урока в месяц — 5 500 р., на 8 уроков — 9 000 р. Индивидуальные занятия подходят для подготовки к кастингам, поступлению или детальной постановки авторского звучания; расписание подбирается с педагогом. Стоимость: разовый урок — 4 000 р., абонемент на 4 урока в месяц — 15 200 р., на 8 уроков — 28 000 р., на 12 уроков — 39 600 р. Записаться и задать вопросы можно по телефону: +7 (926) 410-42-72, в телеграме: @KC_Atmosfera, а также на сайте.

Часто спрашивают: зачем ребёнку ОФП, если он не идёт в большой спорт? Ответ простой — это база для жизни: крепкая спина для учёбы, координация для творчества и умение слышать своё тело. В Культурном центре «Атмосфера» занятия построены так, чтобы у ребёнка хватало энергии на уроки, кружки и просто на детство без постоянной усталости. Занятия ведёт Толстых Сергей Сергеевич — дипломированный детский тренер с медицинским образованием, специалист в сфере ЛФК и реабилитации. Он знает, как безопасно и эффективно развивать детский организм, и умеет найти подход к детям любого возраста. График занятий — суббота и воскресенье: • 17:00–18:00 — 4–7 лет • 18:00–19:00 — 8–12 лет • 19:00–20:00 — 13–18 лет Если чувствуете, что ребёнку нужно выплеснуть энергию с пользой или просто хочется добавить активности в недельный график, ждём ваших детей на пробном занятии. Чтобы присоединиться, пишите @KC_Atmosfera, звоните по телефону +7 (926) 410-42-72 или записывайтесь на сайте.

В ушу важны не только эффектные движения, но и точность. Поэтому тренировка начинается с базы: разминки, стоек и шагов. Тренер показывает элементы поэтапно и обращает внимание на детали: положение корпуса, равновесие и контроль движений. Он следит за техникой, помогает исправлять ошибки, а освоенные элементы ученики постепенно объединяют в связки. Так шаг за шагом развиваются координация, гибкость, сила и концентрация. Главное — не торопиться, а учиться выполнять каждое движение правильно. Занятия проходят по адресу: ул. Усиевича, д. 12, 2-й этаж, КЦ «Атмосфера». Записаться можно, написав в телеграм: @KC_Atmosfera или позвонив: +7 (926) 410-42-72. Ещё один адрес: ул. Нижняя Масловка, д. 10, КЦ «Прага», -1 этаж. Для записи пишите в MAX или звоните по телефону +7 (936) 283-99-23.