Новости

Пение меняет настроение буквально за секунду — и это не совпадение, а биология. Вот три причины, почему петь полезно: Гормоны радости на максимуме. Когда мы поём, мозг вырабатывает эндорфины и окситоцин — они снижают уровень стресса, снимают тревогу и заряжают позитивом. Прощай, напряжение! Пение — отличная дыхательная гимнастика: глубокие вдохи и выдохи насыщают кровь кислородом, расслабляют зажатые мышцы тела и лица. А расслабленное лицо — прямой путь к искренней улыбке. Заряд уверенности. Каждый маленький шаг в вокале, каждая чисто спетая нота дают прилив дофамина. Вы начинаете гордиться собой, и эта радость просится наружу. Чувствуете усталость или застряли в рутине? Пора начинать петь! Пение — самый быстрый способ снять стресс, поднять настроение и вернуть искреннюю улыбку. Не бойтесь фальшивить, бойтесь упустить радость! Неважно, пели ли вы когда-нибудь раньше или подпеваете только зеркалу в ванной. Главное — начать. В «Городе Звезд» помогают раскрыть голос бережно, легко и с удовольствием. Приходите за порцией вдохновения и улыбок на пробное бесплатное занятие! Количество мест ограничено. Жмите «Написать сообществу».

Голос — это чистая энергия, и это не просто метафора, а научно доказанный факт. Учёные из Франкфуртского университета советуют: когда мозг отказывается думать от усталости, а рабочие задачи копятся, сделайте паузу и попойте. Исследования нейробиологов подтверждают, что пение работает как природный энергетик для работоспособности. Во время пения мы переходим на глубокое диафрагмальное дыхание: кровь насыщается кислородом, мозг получает подзарядку, и сонливость исчезает за пару минут. Музыка задействует правое полушарие, а «логическое» левое, уставшее от отчётов и таблиц, отдыхает — после такой паузы сложные задачи решаются быстрее. Кроме того, пение снижает уровень гормонов стресса и активирует выработку дофамина, возвращая концентрацию, уверенность в себе и желание побеждать. Хотите, чтобы голос стал вашим главным инструментом энергии, харизмы и успеха? В студии помогают раскрыть природную силу голоса, снять телесные зажимы и прокачать внутреннюю уверенность. Познакомиться с педагогами и почувствовать эффект на себе можно на регулярных пробных занятиях. Вся информация о форматах уроков и расписании — в меню сообщества или в сообщениях группы. Переходите по ссылке и нажимайте «Написать сообщество»: Количество мест ограничено.