🕊 Как отпустить обиду и перестать возвращаться к прошлому?

Иногда обиды остаются с нами надолго, даже когда сама ситуация уже позади. А что, если попробовать выразить свои чувства не словами, а через рисунок? 🎨

15 октября приглашаем на встречу по работе с обидами с помощью нейрографики!

Нейрографика — это творческая практика, в которой линии, формы и цвета помогают выразить эмоции, взглянуть на переживания по-новому и лучше понять себя.

✨ Что будем делать?
🔸 Выражать накопившиеся эмоции на бумаге.
🔸 Пробовать превращать сложные переживания в творческие образы.
🔸 Искать внутренние ресурсы и учиться отпускать прошлое.

И совсем не обязательно уметь рисовать! Главное — желание попробовать что-то новое.

📅 15 октября | 19:00
📍 МЦ «Зодиак», ул. Титова, 12
💙 Участие бесплатное!

✏️ Что взять с собой: бумагу А4, цветные карандаши, толстый и тонкий маркеры, гелевую ручку.

⚡ Количество мест ограничено, поэтому не забудьте зарегистрироваться!

🔗 Регистрация: