Самое дорогое — потратить время на то, что вам на самом деле не нужно.
У нас не бесконечное количество времени и сил. Каждый день мы так или иначе решаем, на что их потратить: какую работу выбирать, какие отношения строить, чему говорить «да», а от чего отказываться. Но не всегда эти решения действительно про нас. Иногда мы продолжаем что-то делать просто потому, что привыкли, потому что «так надо», потому что этого от нас ждут или потому что когда-то выбрали этот путь и давно не проверяли, подходит ли он нам до сих пор.
Понимание своих истинных ценностей помогает вернуть в эти решения собственные ориентиры. Понять, что важно именно для нас, и выбирать то, что приближает нас к желаемой жизни, отказываясь от дел, на которые мы больше не хотим тратить свои ресурсы.
На воркшопе вы сможете:
✔️ составить свою карту ценностей;
✔️ увидеть, где ваша жизнь уже совпадает с тем, что для вас важно, а где есть расхождения;
✔️ пересмотреть ориентиры, которые больше вам не подходят;
✔️ получить инструменты, которые помогут сверяться со своими ценностями при принятии решений.
Ждём вас, если вы хотите лучше понимать, на что действительно стоит тратить своё время и силы — а что можно спокойно оставить за бортом.💙
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
7 ноября, 14:00
Вход: тариф Ц + 450 ₽
Запись: @ashurkova_psy
У нас не бесконечное количество времени и сил. Каждый день мы так или иначе решаем, на что их потратить: какую работу выбирать, какие отношения строить, чему говорить «да», а от чего отказываться. Но не всегда эти решения действительно про нас. Иногда мы продолжаем что-то делать просто потому, что привыкли, потому что «так надо», потому что этого от нас ждут или потому что когда-то выбрали этот путь и давно не проверяли, подходит ли он нам до сих пор.
Понимание своих истинных ценностей помогает вернуть в эти решения собственные ориентиры. Понять, что важно именно для нас, и выбирать то, что приближает нас к желаемой жизни, отказываясь от дел, на которые мы больше не хотим тратить свои ресурсы.
На воркшопе вы сможете:
✔️ составить свою карту ценностей;
✔️ увидеть, где ваша жизнь уже совпадает с тем, что для вас важно, а где есть расхождения;
✔️ пересмотреть ориентиры, которые больше вам не подходят;
✔️ получить инструменты, которые помогут сверяться со своими ценностями при принятии решений.
Ждём вас, если вы хотите лучше понимать, на что действительно стоит тратить своё время и силы — а что можно спокойно оставить за бортом.💙
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
7 ноября, 14:00
Вход: тариф Ц + 450 ₽
Запись: @ashurkova_psy