💪🏻 Новый «Вызов» — ВЫНОСЛИВОСТЬ для детей
В преддверии Внутриклубных соревнований мы накрутили в Рок Зоне «горизонтальную трудность», чтобы ребята потренировались лазить длинные трассы с большим количеством перехватов.
Будем учиться вдумчиво изучать трассу заранее, придумывать оптимальный расклад и находить на трассе места для отдыха.
«Вызов.Выносливость»
✅ С 3 по 16 ноября на скалодроме Рок Зона
✅ 10 длинных трасс-траверсов от 6A до 7B
✅ Половина трасс появится сегодня 3.11, вторую половину накрутим 10.11
✅ На каждой трассе отмечены зоны 10, 20 и 30 перехватов и топ (40 перехватов)
✅ Количество попыток не ограничено
✅ В зачёт идёт лучший результат на трассе (до какой из зон или топа удалось долезть)
✅ Дети лазают «Вызов» на занятиях с тренером
Всем удачи и выносливости и до встречи на тренировках и соревнованиях!
ВЫЗОВЫ 2026/27
«Вызов» — это клубный тренировочный проект для детей и взрослых. Он проходит с сентября по май и состоит из нескольких этапов. Для каждого этапа в Рок Зоне специально крутят трассы, на которых спортсмены могут проверить и отработать разные навыки: технику, баланс, координацию, выносливость и др.
Для воспитанников О-Скала «Вызов» — это такая внутриклубная зачётка, чтобы отслеживать прогресс, оценивать свои возможности, ставить цели и постепенно становиться более сильными и разносторонними скалолазами.
Дети
⚡️ 03.11-16.11 — Выносливость
01.12-14.12 — Флеш
05.01-18.01 — Фестиваль
02.02-15.02 — Координация
06.04-19.04 — Подтверди категорию
13.04-26.04 — Зачёт по ОФП
Взрослые
17.11-30.11 — Выносливость
15.12-28.12 — Координация
09.03-22.03 — Флеш
11.05-24.05 — Подтверди категорию
Расписание и результаты «Вызовов» на сайте
В преддверии Внутриклубных соревнований мы накрутили в Рок Зоне «горизонтальную трудность», чтобы ребята потренировались лазить длинные трассы с большим количеством перехватов.
Будем учиться вдумчиво изучать трассу заранее, придумывать оптимальный расклад и находить на трассе места для отдыха.
«Вызов.Выносливость»
✅ С 3 по 16 ноября на скалодроме Рок Зона
✅ 10 длинных трасс-траверсов от 6A до 7B
✅ Половина трасс появится сегодня 3.11, вторую половину накрутим 10.11
✅ На каждой трассе отмечены зоны 10, 20 и 30 перехватов и топ (40 перехватов)
✅ Количество попыток не ограничено
✅ В зачёт идёт лучший результат на трассе (до какой из зон или топа удалось долезть)
✅ Дети лазают «Вызов» на занятиях с тренером
Всем удачи и выносливости и до встречи на тренировках и соревнованиях!
ВЫЗОВЫ 2026/27
«Вызов» — это клубный тренировочный проект для детей и взрослых. Он проходит с сентября по май и состоит из нескольких этапов. Для каждого этапа в Рок Зоне специально крутят трассы, на которых спортсмены могут проверить и отработать разные навыки: технику, баланс, координацию, выносливость и др.
Для воспитанников О-Скала «Вызов» — это такая внутриклубная зачётка, чтобы отслеживать прогресс, оценивать свои возможности, ставить цели и постепенно становиться более сильными и разносторонними скалолазами.
Дети
⚡️ 03.11-16.11 — Выносливость
01.12-14.12 — Флеш
05.01-18.01 — Фестиваль
02.02-15.02 — Координация
06.04-19.04 — Подтверди категорию
13.04-26.04 — Зачёт по ОФП
Взрослые
17.11-30.11 — Выносливость
15.12-28.12 — Координация
09.03-22.03 — Флеш
11.05-24.05 — Подтверди категорию
Расписание и результаты «Вызовов» на сайте