В адаптивных тренировках важен индивидуальный подход: одна и та же нагрузка не подходит всем. У одного человека задача — постепенно вернуться к физической активности после длительного перерыва, у другого — адаптироваться к нагрузкам после травмы или операции, у третьего — развивать уже имеющиеся физические возможности. Поэтому занятия по адаптивной физической культуре с применением EMS-технологий строятся с учётом индивидуальных особенностей участника. Тренер контролирует выполнение упражнений и подбирает нагрузку с учётом состояния здоровья и текущего уровня физической подготовки. Основная задача — не сделать тренировку как можно сложнее, а подобрать нагрузку, соответствующую возможностям конкретного человека и позволяющую постепенно двигаться вперёд. Занятия проводятся для участников СВО и членов их семей, ветеранов боевых действий, а также людей с ограниченными возможностями здоровья. Участие бесплатное, только по предварительной записи. Запись и консультация: 8 900 944-86-67 МАУ «Спортивный комплекс “Юбилейный”»: +7 (473) 252-26-34