Сказать «нет» бывает трудно, а иногда почти невозможно. Мы уже касались этой темы на встречах — говорили о стратегии быть удобным и о том, какие переживания она помогает избегать. Тема откликнулась, поэтому мы продолжаем. За обычным «не могу отказать» часто стоит целый клубок чувств. В фокусе встречи — вина и стыд: похожие, но разные. Они по-разному управляют нами, и важно уметь их различать. На ближайшей встрече группы «Смыслы. Чувства. Я.»: — попробуем на практике различить вину и стыд, не в теории, а в живом опыте; — посмотрим, какие могут быть внутренние препятствия, когда хочется сказать «нет»; — поищем, на что можно опираться в таких состояниях, чтобы проявляться, оставаясь бережным к себе и другим. Ведущий — Максим Максимов. Дата — 30 октября (пятница), с 16:00 до 18:00. Стоимость — бесплатно. Место — Титова 41/1, Портал. Места ограничены. Пишите в сообщения группы, чтобы забронировать участие.