В культурном центре «Атмосфера» проходят занятия по хореографии в рамках проекта «Московское долголетие». Если хотите двигаться легко, чувствовать уверенность в своём теле и сохранять красивую осанку — приходите. На занятиях бережно развивают постановку корпуса (учимся правильно держать спину, работать с положением головы и рук, укреплять мышцы для лёгких и грациозных движений), координацию (упражнения, которые помогают лучше чувствовать тело, синхронно работать руками и ногами, двигаться плавно и точно) и чувство ритма (учимся слышать музыку, улавливать такт и акценты, менять темп движений вместе с мелодией). В программе — несложные танцевальные связки, которые постепенно усложняются. Всё проходит в комфортном темпе, без перегрузок и с учётом возрастных особенностей. Преподаватель — Светлана Зайцева, хореограф с 30-летним стажем. Владеет широким спектром направлений: от народного и классического танца до джаз-модерн и контемпорари. Главная цель Светланы — раскрыть потенциал каждого ученика, находя индивидуальный подход через движение. Расписание: четверг — 12:00–13:00, суббота — 15:00–16:00. Адрес: ул. Усиевича, д. 12, 2 этаж, культурный центр «Атмосфера». Найдите время для себя: для здоровья, красивой осанки, хорошего настроения и радости движения. Присоединяйтесь к занятиям и не забудьте вступить в чат группы в МАХ.