🔥Приглашаем вас на уникальные занятия, где мы соединим две мощные практики для вашего здоровья и благополучия. 📌 Все занятия проходят в клубе Новая Звезда по адресу:м.Водный Стадион, Головинское шоссе 10Б Что ждёт вас на занятиях? ✅ Здоровая спина. •Мы освободим позвоночник от накопленного напряжения дня. •Через мягкие скрутки, вытяжения и укрепляющие упражнения мы вернём ему гибкость, снимем дискомфорт в пояснице и подарим ощущение лёгкости. •Ваша осанка станет более статной, а походка — свободной. Запись на занятие: Когда: ПОНЕДЕЛЬНИК и СРЕДА с 11:00-12:00 Вступить в группу:⤵ МаХ: WhatsApp: ✅ Йога стоп • Через специальные упражнения на укрепление связок, сухожилий и мелких мышц вы не только избавитесь от усталости и отёков, но и заложите фундамент для здоровья всего опорно-двигательного аппарата. •Это особенно важно для тех, кто проводит много времени на ногах или, наоборот, ведёт сидячий образ жизни. Запись на занятие: Когда: ПОНЕДЕЛЬНИК и СРЕДА с 10:00-11:00 Вступить в группу⤵: Max: Whatsapp: 🌸 Тренер-наставник- Ларина Дарья Александровна-дипломированный тренер по естественному омоложению лица и тела с 2022. Почувствуйте, как напряжение уходит, уступая место силе, гибкости и внутреннему спокойствию. Ваше тело скажет вам «спасибо».🤗